Como eu venço a tristeza e o cansaço?

O que eu faço para me manter de pé nos dias mais difíceis? Essa pergunta frequente e outras questões eu respondo nesse vídeo.

Para adquirir os livros que mencionei no vídeo, acesse o link
Calma no caos: https://livraria.deiaetiba.com.br/calma-no-caos-ilhas-de-estabilidade-para-uma-vida-equilibrada-e-uma-mente-saudavel
A Paz da alma: https://livraria.deiaetiba.com.br/a-paz-da-alma